Позначка: Сім’я

“Осінь – це час для себе” – таке важливе нагадування кожній людині

Осінь – це час для себе. Час розкладати по полицях літні сукні та літні несерйозні думки. Розбирати антресолі та розбиратися в кресленнях кохання. Сортувати спокуси та спокушатися. Забувати те, що…

Знай наших: 25 українців, які змінили світ

Бути українцем сьогодні — це рухатися вперед, бути активним і цілеспрямованим, прагнути відбудовувати і боронити рідну країну, вивчати українську мову і бажати нею розмовляти, мати інтерес до культурної спадщини України,…

Мистецтво говорити «ні»: як навчитися відмовляти без почуття провини та захистити свої кордони

Кожного разу, коли доводиться комусь відмовляти, ви відчуваєте дике почуття провини? Навчитися екологічно відстоювати особисті кордони допомагає така навичка, як асертивність — упевнена поведінка, за якої людина захищає свої інтереси,…